Määratlemata
28. sept. 2015
UUDISED 3.aprillist lisandub tunniplaani ka LIVE pilatese tund rasedatele. Arvestades riigis kehtiva eriolukorraga jääb stuudio suletuks, kuni olukorra normaliseerumiseni. Due […]
6. juuni 2019
Pilatese treenerina puutun ma tihti kokku väärarusaamadega, mis inimestel pilatese kohta on. Kui nii mõnigi pole pilatesest varem üldse kuulnudki, […]
6. juuni 2019
Kõik inimesed, kes soovivad olla tervemad, võiksid oma treeningute hulka arvata ka pilatese. Pilatese treeningsüsteem on kogu keha hõlmav treening, […]