Määratlemata
28. sept. 2015
UUDISED 13. ja 20. aug toimub ONLINE tund neljapäeval, kell 9:00 ja on järelvaadatav kuni pühapäeva õhtuni. 20.08 stuudio tunde […]
6. juuni 2019
Pilatese treenerina puutun ma tihti kokku väärarusaamadega, mis inimestel pilatese kohta on. Kui nii mõnigi pole pilatesest varem üldse kuulnudki, […]
6. juuni 2019
Kõik inimesed, kes soovivad olla tervemad, võiksid oma treeningute hulka arvata ka pilatese. Pilatese treeningsüsteem on kogu keha hõlmav treening, […]