Määratlemata
28. sept. 2015
UUDISED Seoses vähenenud osaliste arvuga ajutiselt detsembris ei toimu E.18.35 ja T.16.25 tundi. Neljapäevane 18.35 tund muutub INTRO/Tase 1 tunniks. […]
6. juuni 2019
Pilatese treenerina puutun ma tihti kokku väärarusaamadega, mis inimestel pilatese kohta on. Kui nii mõnigi pole pilatesest varem üldse kuulnudki, […]
6. juuni 2019
Kõik inimesed, kes soovivad olla tervemad, võiksid oma treeningute hulka arvata ka pilatese. Pilatese treeningsüsteem on kogu keha hõlmav treening, […]