Pilates INTRO/tase 1
See tund on mõeldud kõigile neile, kes on juba varasemalt INTRO tundides osalenud ja soovivad jätkata treenimist veidi intensiivsemal tempol. Tund on ülesehituselt rahulik aga dünaamilisem kui INTRO treening.
See tund on mõeldud kõigile neile, kes on juba varasemalt INTRO tundides osalenud ja soovivad jätkata treenimist veidi intensiivsemal tempol. Tund on ülesehituselt rahulik aga dünaamilisem kui INTRO treening.